Hoje, fui para uma consulta com o Ortopedista, num prédio anexo (mas fazendo parte) do Hospital Memorial São José.
Fui imaginando que seria minha última consulta com esse médico.
Ele é muito competente (especialista em joelhos).
Mas ele é muito chato.
Não gosto de gente chata.
Não gosto de gente que não me dê atenção.
E só dou atenção, se recebo atenção.
O resto, é resto.
Para minha surpresa ele estava super simpático e atencioso.
Lembrou-se que sou médica.
A consulta era para queixa de dor no ombro E.
A dor surgiu no final de abril, período da Pandemia, quando já tínhamos liberado as serviçais: Clarice e Luciana e ficamos responsáveis pela limpeza da casa.
Passar esse MOP spray, na casa toda, as vezes mais de uma vez no dia, além de passar o Aspirador, me deixou "quebrada".
A roupa era lavada na Máquina mas nós tínhamos que pendura-las.
E tantas outras coisas que se faz necessário fazer numa casa.
Eu até gosto mas estava desabituada.
E estou acostumada a exercícios mas esses eram diferentes.
Sabia que precisava limpar a casa e o braço sem conseguir levantar.
Após ser examinada, ouvi dele: "volte logo para musculação".
Amanhã, sábado faço a Ressonância no ombro E.
Na próxima semana volto para Academia.
Perdi uns 2k de massa muscular.
Minha ossatura está desprotegida.
Muscular é preciso.
Liliane
6 comentários:
As tarefas de casa são fogo mesmo! Bom reinício academia! Bjs,chica
Musculação é indispensável. Acho que as tarefas feitas em casa são muito cansativas, mas não musculam. Continuamos sem empregada e sou eu que faço tudo. Aqui também já abriram os ginásios, mas eu continuo muito receosa. Beijo
Parou com ginásio... é natural que isto aconteça!!! 😏
Eu senti falta das minhas caminhadas.Agora voltei a andar mas canso-me muito mais. Bjs.
Aaaaaiinnnn eu sou uma chata de galocha 😉😉 mas só às vezes rsrs
Desejo melhoras para o seu ombro!
Que você possa recuperar em breve o percentual de massa muscular perdida 😔
Essa pandemia deixou tudo fora dos eixos e vai demorar pra tudo voltar ao que era antes.
Afe que trabalho doméstico não acaba nunca, a gente termina de arrumar e já tem outra tarefa pra fazer
Eu não gosto de trabalhar home office 😔
O trabalho mistura com a rotina em casa, os horários são horríveis e parece que a gente tem que estar a disposição a qualquer hora, sem falar nos gastos extras
Pior ainda eu ter sido transferida temporariamente (como o setor de artes do banco está parado) para o setor político que eu simplesmente de-tes-to
Eu já dei esse ano por cancelado.
Bjs Luli
https://cafecomleituranarede.blogspot.com.br
Que bom que os ginásios estão funcionando!...
Aqui em casa, não tenho aspirado... as casas têm o pavimento de cerâmica... tem sido tudo na base de lavagem com o tradicional balde e esfregona... saiu estudo já há algum tempo, que a virusice, adora movimentos aleatórios de ar... como ares condicionados, vento, aspiradores... e deixei de aspirar cá em casa desde Março já...
Estou tão farta deste vírus!... :-(
Beijinhos
Ana
Postar um comentário