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sexta-feira, julho 24, 2026

A cama, o colchão e Lombalgia



 Comprei um novo colchão.

E já está na cama.

Mas o estrago na Coluna Lombar já tinha se instalado.

Agora é alongar e alongar para me recuperar.

Não imaginei que só 2 noites fosse causar o estrago.

Como faço musculação todos os dias, imagino que breve estarei recuperada.

Liliane

#fechadocombolsonaro

#freebolsonaro

#bolsonarofree

#PCC e CV são terroristas 

4 comentários:

chica disse...

Que pena! Mas com exercícios e até fisioterapia,tudo ficará bem! beijos, chica

Mona Lisa disse...

Como fazes ginásio talvez não precises de fisioterapia. Como és médica , sabes o que fazer.
Rápidas melhoras.
Beijinho e ótimo fim de semana, liliane.😘

Mona Lisa disse...

O está numa margem do rio Sor que passa em Ponte de Sor , Alto Alentejo, no Distrito de Portalegre.
Beijinho. 😘

Pedrita disse...

que bom que o colchão novo chegou. beijos, pedrita