E minha paixão é interesseira.
Ou apaixono ou me lasco. Não tem outro caminho.
Eu musculo para continuar envelhecendo bem.
A diferença é gritante nas imagens.
Liliane
#fechadocombolsonaro
#freebolsonaro
#bolsonarofree
#PCC e CV são terroristas
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6 comentários:
Que bom que gostas! Vale muito!
beijos, linda semana, chica
Sempre fiz musculação no ginásio. Mesmo agora , No Pilates clinico também faço , pois uso pesos em alguns exercícios.
Beijinho e ótima semana, Liliane.😘
Envelhecer com musculação é bem melhor ótima semana bjs.
Sem dúvida que faz a diferença. Eu também precisva de fazer. Fiz natação uma vez por semana durante mais de 20 anos e na pandemia parei e não voltei mais.
Isabel Sá
Brilhos da Moda
Que diferença absurda. Parabéns Liliane você tem me alertado a esse fato da pra fazer até sem.academia. É só focar e fazer. Bjsss querida
Musculação é necessário e "desejável".
A diferença é significativa e toda a engrenagem se beneficia.
Sem falar que promove tbm o bem estar emocional
VC é muito dedicada e bastante comprometida com a saúde em todos os quesitos 👏👏
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