Eu amo Academia.
Eu amo fazer Musculação.
Se eu tenho uma boa saúde até então, devo muito a meu estilo de vida.
Se mantenho meu peso até então, devo muito a minha alimentação e meus exercícios.
Meu lema é "Sem musculação não há salvação".
Sem dúvida que envelhecer musculando é menos doloroso.
Porque "envelhecer é um naufrágio", disse Charles De Gaulle.
Liliane
#fechadocombolsonaro
Eu faço natação e pilates!
ResponderExcluirNunca gostei de treinar em academia/ginásio!
Exercícios são fundamentais para um bom condicionamento físico.
ResponderExcluirAcademia é excelente para motivação.
VC é muito disciplinada!
Bjs Luli
Parabéns Liliane. Está realmente em forma. Muito bom. Nunca fiz acadêmia. Mas meu ritmo de vida já parece uma. Me movimento demais. Rsrsrsrs andando a pé. Uma agitação só minha vida sempre foi assim.
ResponderExcluirAdorei vê-la equipada a rigor, Liliane... e com esse gosto pela prática desportiva! Que só traz benefícios!
ResponderExcluirBeijinhos
Ana