Esta semana passei a fazer Fisioterapia, 03vezes por semana, na Clínica.
Mas nos dias que estou em casa, tenho que fazer os exercícios que são possíveis.
Alongamentos, Panturrilha, senta e levanta da cadeira e mais outros, consigo fazer em casa.
A necessidade de ficar boa e ter independência para voltar a dirigir meu carro, me faz forte e disposta a aguentar, os exercícios.
Normalmente quando termina a Fisioterapia, sinto dores.
E mesmo achando que não devo suportar dores, se existe remédios para elas, tenho aguentado, alguma vezes.
Hoje por exemplo está bem dolorido.
Vou tomar remédio Dipirona 500mg, medicação que não é comercializada na Europa nem nos Estados Unidos.
Liliane
Pouco a pouco as dores vão passar! Boa sorte! bjs, chica
ResponderExcluirQue tudo volte a correr pelo melhor!
ResponderExcluirSeja positiva.
Um abracinho recheado de saúde!
Megy Maia🌺💙🌺
Espero que recupere rapidamente, Liliane.
ResponderExcluirUm beijinho
Também não aguento dores, tomo tudo o que tiver à mão para passarem. Melhoras rápidas, querida Lili!
ResponderExcluirOi Liliane, você é disciplinada e forte, daqui a pouco essas dores vão passar
ResponderExcluire vc conseguirá dirigir e malhar também.
Beijosss!!!
Com a sua força de vontade daqui a pouco está a conduzir e fica com a sua independência habitual.
ResponderExcluirBeijinhos e bom fim de semana.
Oi Liliane desejo que suas dores passe logo. E com sua disposição. Vai ser mais rápido. Abçs
ResponderExcluirVc é muito disciplinada e dedicada querida Lilianeee e tem uma rotina de cuidados, uma vida saudável e ótimo condicionamento físico.
ResponderExcluirCom certeza logo estará plenamente recuperada 💕💕
Bjs Luli
https://cafecomleituranarede.blogspot.com.br
Que tudo continue bem, Liliane! Dá-me a sensação que recuperou em tempo record! Mas deve ser normal, ainda sentir dores... afinal ainda é um procedimento tão recente!...
ResponderExcluirBeijinhos! Continuação das suas melhoras!
Ana