Boa tarde ,Liliane. Sempre gostei de fazer ginásio. Como tenho uma escoliose dorso lombar e já com 76 anos, o ortopedista aconselhou-me o Pilates clínico que faço duas vezes por semana.
A disciplina de “muscular” todos os dias, com os pequenos detalhes da toalha verde e das luvas, mostra cuidado e constância. E esse fechamento, “Muscular é preciso”, tem força de mantra simples, firme e inspirador. Também amo!
Oi Liliane. Muito bom ser focada em algo. Admiro sua persistência. Eu não prático nenhum. Mas ando muito a pé nos meus afazeres e compromissos na rua. Bom dia. Boa musculação hoje. Bjs querida
Boa tarde ,Liliane.
ResponderExcluirSempre gostei de fazer ginásio.
Como tenho uma escoliose dorso lombar e já com 76 anos, o ortopedista aconselhou-me o Pilates clínico que faço duas vezes por semana.
Beijinho e ótimo fim de semana.
Liliane!
ResponderExcluirA disciplina de “muscular” todos os dias, com os pequenos detalhes da toalha verde e das luvas, mostra cuidado e constância. E esse fechamento, “Muscular é preciso”, tem força de mantra simples, firme e inspirador. Também amo!
Beijinho
Fernanda
Oi Liliane. Muito bom ser focada em algo. Admiro sua persistência. Eu não prático nenhum. Mas ando muito a pé nos meus afazeres e compromissos na rua. Bom dia. Boa musculação hoje. Bjs querida
ResponderExcluirMusculação é excelente 👏👏
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